Teoria e pratica dello yoga

Teoria e pratica dello yoga La descrizione dettagliata di oltre posizioni o asana e le tecniche di respirazione pranayama le fotografie che accompagnano le spiegazioni e che ritraggono il maestro quando a trentacinque

  • Title: Teoria e pratica dello yoga
  • Author: B. K. S. Iyengar
  • ISBN: 8827215034
  • Page: 235
  • Format:
  • La descrizione dettagliata di oltre 200 posizioni o asana e le tecniche di respirazione pranayama , le 600 fotografie che accompagnano le spiegazioni e che ritraggono il maestro quando, a trentacinque anni, praticava yoga dieci ore al giorno, ne fanno una storica pietra miliare della divulgazione e dell insegnamento in Occidente di tale nobile disciplina Oggi assistiamo ad un esasperata commercializzazione dello yoga e la sua pratica diventata quantomai superficiale e ostentata Il mercato trabocca di prodotti concernenti lo yoga riviste, attrezzi, abbigliamento E siccome il vento dello yoga soffia potente, alcuni insegnanti propongono il loro metodo personale d insegnamento pubblicizzandolo come unico anche se il loro sadhana manca di autenticit.

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      235 B. K. S. Iyengar
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      Posted by:B. K. S. Iyengar
      Published :2019-06-11T00:59:51+00:00

    One thought on “Teoria e pratica dello yoga”

    1. Il libro è ovviamente eccezionale ma la traduzione in Italiano è pessima. Conoscendo la versione originale in inglese sono rimasta scioccata gia dalle prime pagine nel vedere errori grossolani di traduzione e alcune frasi che cambiano addirittura completamente il significato dell'originale. Ho scritto a Edizioni Mediterranee per avere chiarimenti e richiedere una copia senza errori ma ovviamente senza risposta. Dovrebbero vergognarsi per un libro così prestigioso di mettere in circolazione co [...]

    2. Ho comprato questo libro forse con troppe aspettative. E' sicuramente utile, ma credo che nella traduzione da inglese a italiano si perda un pò il senso delle cose e la lettura della prima parte in cui spiega la filosofia e gli otto passi dello yoga risulta ostica e pesante. Se sapete bene l'inglese compratelo in inglese. Per quanto riguarda le posizioni sono bene illustrate e ben spiegate. Se siete neofiti delle yoga comunque ve lo consiglio. Dò tre solo a causa della traduzione.

    3. Le posizioni sono spiegate bene, ma l ho trovato un po troppo avanzato. Non é indicato per chi si approccia allo yoga, pur essendo io una danzatrice, insegnante di danza e pilates. Le figure sono molto chiare

    4. consegna rapidissimaimballaggio accuratoil libro è bellissimo ed il prezzo (spese di spedizione incluse) più vantaggioso del negozio tradizionaleil libro suggeritomi dal mio istruttore di iyengar yoga, lo desideravo da tempo è molto dettagliatoe ricco di fotografiemolto utile per una apprendista YOGIun buon compendio al lavoro accanto all'istruttore che comunque è indispensabile.Nel libro si vede bks iyengar in posizioni veramente complesse e difficili che è bene non provare a realizzare se [...]

    5. libro "classico" dello yogan aspettatevi un testo da leggere interamente, piuttosto un libro da consultare per approfondire varie posizionilto utile la sezione finale dove per ogni "patologia" si propongono gli asana per migliorarle.Dichiaro che questa recensione è frutto della mia esperienza e che rappresenta la mia opinione autentica

    6. È il libro di Iyengar, uno dei più famosi maestri di yoga.È spiegato attraverso foto e teto come realizzare ogni posizione. È indicato anche il grado di difficoltà di ogni posizione un percorso da seguire aumentando progressivamente il grado di difficoltà.Il libro potrebbe essere curato meglio nella traduzione e nella qualità delle foto.Comunque consiglio l'acquisto, se sei un amante dello yoga è un'opera da avere.

    7. Libro molto utile per quanto riguarda lo yoga; io lo uso come riferimento per gli asana anche se le informazioni contenute riguardano molti più argomenti; la parte che preferisco è l'indicazione dei punti salienti per eseguire asana e i benefici che ne derivano (che sono coerenti agli effetti!)Consigliato! (consiglio però anche la supervisione di un insegnante e/o la frequentazione di un corso e non l'autodidattismo)

    8. Veramente un ottimo libro, scritto da uno dei più grandi maestri di sempre, con foto delle Asana, spiegazione di esecuzione, benefici. Ottima anche l'introduzione alla disciplina e alle tecniche di respirazione. Alla fine del volume, un programma di apprendimento con le Asana da praticare, diviso per settimane e difficoltà. Consigliatissimo!

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